大家都知道导致癫痫病的起因有很多，比较常见的莫过于是外伤性癫痫病。医生介绍，外伤性癫痫在颅脑外伤后，发生率约在10 以上。那么，外伤性癫痫病的发病因素有哪些?
那么癫痫患者日常生活中的护理要做到哪几点?中医癫痫治疗中心医生介绍说:
好吗，保持情绪乐观。
据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可导致癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过上与正常人一样的生活。
第二河南军海癫痫医院陈长虹主任治癫痫好，劳逸结合。
据相关介绍，过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以诱发癫痫的。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳河南军海癫痫医院陈长虹主任治癫痫好，以免使癫痫发作。
第三，保证充足睡眠。
睡眠不足也是导致癫痫发病的原因之一，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人，更应保证充足的睡眠时间。
第四，饮食有节。
不良的饮食习惯，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。
第五，戒除烟酒。
大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
综上所述，癫痫病患者在进行漫长药物治疗的过程中一定要注意这些事项，积极配合医生进行癫痫病的治疗，从而有效的预防癫痫病发作河南军海癫痫医院陈长虹主任治癫痫好，远离癫痫病的危害。
