据调查，近年来癫痫增长的速度越来越快，犯病人群也越来越广泛。这种脑部慢性疾病，给我们的正常生活造成了严重的影响。所谓，知己知彼，百战不殆，要想彻底根治癫痫，首先必须了解导致癫痫的原因，那么，癫痫是怎样形成的呢?
1、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，成年人体内含镁20~25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁，不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外郑州军海癫痫医院韩向东医生好吗，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。
2、避免食用诱发癫痫的食物:辛辣刺激的食物、饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。
3、不宜多吃含锌高的食物。经长期抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生，与体内特别是脑内锌含量增高郑州军海癫痫医院韩向东医生好吗，有密切关系。
4、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人，以及长期服用镇静药物的病人，会出现一些脱水等症状。严重者可出现电解质紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量。
5、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需的热能，以及蛋白质与正常人相同，而碳水化合物的摄入不宜太多。
6、少吃水和盐:体内积蓄水分过多的情况下郑州军海癫痫医院韩向东医生好吗，癫痫容易发病。
许多癫痫病患者在治疗取得一定效果后总觉得万事大吉了，就开始放松警惕了，对于治疗后的康复指导根本不重视，结果许多患者就因此而癫痫病失而复得。癫痫病复发比起治疗前，患者会承受更大的健康和心理上的压力，所以值得大家深思。
