我们可能都知道癫痫病属于一种顽固疾病，这种疾病对于身体危害很大，那么河南军海癫痫病医院神经内科好不好，癫痫病主要是由哪些病因引起的呢?这个问题是治疗的根本，也是患者心中的疑团，今天我们就为患者解答这个疑问。
癫痫患者在外出时，比较好随身携带写有自己姓名、病史和紧急联系方式的卡片，以便救护人员能及时联系到患者家属。患者不要去爬山、涉水，尽量避免到危险的环境中去或进行危险的运动，以免发生意外伤害。
癫痫患者应当保持良好的生活习惯，生活规律，定时作息、排便，避免过度劳累、熬夜。日常饮食应以清淡为宜，不进食辛辣、具有刺激性的食物，饮食切忌过度饥饿或过饱，少食碳水化合物类食物，避免血糖波动诱发癫痫，可以适当增加脂肪类食物的摄入，脂肪在体内分解产生脂肪酸河南军海癫痫病医院神经内科好不好，可以增加血液的酸度，防止血中碱度增加而诱发脑细胞放电。
日常生活中，癫痫患者应避免癫痫的诱发因素，如饮酒、睡眠不足、情绪激动、强光刺激、高分贝声音刺激、过度饮食、突然停用抗癫痫药物等。每个癫痫患者对于外界的刺激反应不同，应该总结对于自身容易诱发癫痫发作的因素，需要特别注意。癫痫患者每次发作前可能会有先兆症状河南军海癫痫病医院神经内科好不好，如胸闷、肢体麻木、幻觉、情绪改变等，在发现这些先兆症状后患者及家属应该注意癫痫防护，避免意外伤害。
不想让今后的人生还受到癫痫的牵绊，那就要从一点一滴做起、多年形成的恶习改起。不沉迷于灯红酒绿、杯盏交错的KTV、迪厅、夜店，并非疯狂才是青春的标志;不沉迷在网吧的彻夜奋战、通宵达旦，并非游戏就是青春的开篇;不频繁的抽烟、打牌，避免脑神经长时间处于亢奋状态，因为无所事事也不是青春的姿态。青春是所向披靡的无畏无惧，青春是洒下泪水与汗水的成长足迹。养成良好的习惯，别让癫痫成为青春不易拔出的毒刺。
